咳が止まらない、夜眠れない喘息に…漢方でできることとは？
「季節の変わり目に咳が出る」
「夜中に発作が出て眠れない」
「吸入薬は手放せないけれど、副作用が気になる」
このような喘息の悩みに対して、漢方による体質改善を選ぶ方が増えています。
今回は、兵庫県尼崎市在住・30代女性Y.N様の症例をもとに、漢方で喘息がどう改善していくのか、実際の治療経過や養生法までを詳しくご紹介します。
喘息の治し方｜西洋医学と漢方の違いとは？
喘息とは
喘息は、気道の慢性的な炎症によって呼吸がしづらくなる病気です。
発作時には気道が狭くなり、「ヒューヒュー」「ゼーゼー」という音が出る咳や呼吸困難が起こります。
西洋医学では主に、以下のような治療が行われます。
- 吸入ステロイド
- β刺激薬
- 抗アレルギー薬
これらは発作の抑制や予防には効果的ですが、体質や根本原因にはアプローチしづらい側面があります。
漢方での喘息治療の考え方
漢方では、喘息を以下のような体質の乱れとして捉えます。
- 肺の弱り（肺虚）
- 水分代謝の乱れ（水毒）
- 冷えや湿気による影響（寒湿）
- ストレスや疲労による自律神経の失調
漢方治療では、これらの原因に合わせて処方を選び、呼吸機能そのものを整えることを目指します。
【漢方治療例】兵庫県尼崎市・30代女性Y.N様の喘息改善症例
ご相談内容
Y.N様（兵庫県尼崎市・30代・パート勤務）は、小児喘息の既往があり、20代後半から再び咳が出るようになったとのこと。
特に季節の変わり目や風邪の後に発作が出やすく、夜中に咳き込んで眠れない状態が続いていました。
病院で処方された吸入薬を使いながらも、「根本的に改善したい」と当院にご相談いただきました。
初診時の状態と漢方的な見立て
- 慢性的な乾いた咳、朝晩に悪化
- 喉が弱く、風邪を引くと長引く
- 冷たい飲み物・気温差で悪化
- 肌が乾燥しやすく、便秘傾向あり
東洋医学的には、「肺気虚（はいききょ）」および「風寒の外感」が根底にあると判断しました。
治療経過
2週間後
- 咳き込みの頻度が減少
- 夜間の中途覚醒が減り、睡眠の質が向上
2ヶ月後
- 天気の悪い日でも発作なし
- 喉の違和感が軽減し、息が楽になった感覚がある
3ヶ月後
- 咳症状が出る頻度は週1回程度に減少
- 日中の活動量も増え、疲れにくくなる
喘息で漢方治療を受けた患者さんの声
尼崎市
小さい頃から喘息持ちで、治らないものと諦めていました。
大人になってから再発したときは本当にショックで…。
漢方相談では、咳だけでなく「体全体を整えていく」という考え方に驚きました。
毎晩の咳がなくなり、ぐっすり眠れるようになったのが本当に嬉しいです
喘息の養生法｜漢方治療と併せて実践したい日常ケア
喘息の発作を予防し、再発を防ぐには、体質に合わせた日常の養生が不可欠です。
漢方的・喘息養生のポイント
肺を冷やさない
首元・背中・胸部は特に冷やさないよう意識しましょう。朝晩はマフラーや羽織物で調整を。
空気の乾燥・汚れに注意
加湿器の使用やマスクの着用で、肺の粘膜を守ることが大切です。
深呼吸・腹式呼吸の習慣
肺機能を高めるために、1日3回3分間の深呼吸を習慣化。副交感神経の安定にも効果的です。
甘いもの・乳製品の摂りすぎに注意
湿や痰の原因になることがあるため、体質により控えるのが望ましいです。
よくある質問（Q&A）
- Q喘息の発作があるときにも漢方は使えますか？
- A
発作時にも対応可能な処方があります。ただし、重度の発作時は医療機関との併用を推奨しております。
- Q漢方だけで治せるのでしょうか？
- A
急性期は西洋薬との併用を行いながら、体質改善を進めていくのが一般的です。時間をかけて根本から整えることが目的です。
- Qどれくらいの期間で効果を実感できますか？
- A
症状の程度や体質にもよりますが、軽症であれば1ヶ月前後、慢性化している場合は3〜6ヶ月の継続治療が必要となることもあります。
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喘息を「薬で抑えるだけ」ではなく、体の内側から整えて再発しない身体へ。
薬鍼堂では、呼吸器の不調に強い体質改善の実績があります。
【まとめ】喘息と漢方｜咳・呼吸の悩みを根本から改善する治療法
- 喘息は「肺・気道」の問題だけでなく、体全体のバランスの崩れから生じる
- 漢方は体質や環境因子を考慮し、再発しにくい体をつくる
- 発作や不安から解放されたい方にとって、漢方は重要な選択肢となる
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